ZdrowieArchiwum

Dieta niskosodowa

Nie popadajmy w paranoję – sól jest nam potrzebna i jako przyprawa czy konserwant, i z uwagi na zawartość sodu. Chodzi tylko o to, żeby tego sodu nie spożywać w nadmiarze, bo wtedy jest szkodliwy dla organizmu

Wrzody żołądka a stres

Wciąż jeszcze pokutuje myślenie, że wrzody żołądka biorą się bezpośrednio ze stresu. Jakkolwiek jest prawdą, że to właśnie stres przyczynia się do powstania wielu zaburzeń i chorób somatycznych, bo znacznie upośledza działanie układu odpornościowego, mechanizm powstawania wrzodów